Pferdegestützter Intensiv-Workshop

Manchmal wissen wir eigentlich ganz genau, was wir brauchen – und schaffen es trotzdem nicht, dafür einzustehen. Wir sagen Ja, obwohl wir Nein meinen, passen uns an, funktionieren und verlieren dabei die eigenen Bedürfnisse aus dem Blick.

„Klarheit & Grenzen“ ist ein intensiver pferdegestützter Workshop für Menschen, die ihre eigenen Grenzen bewusster wahrnehmen, klarer kommunizieren und wieder mehr Sicherheit in der eigenen Haltung entwickeln möchten.

Pferde reagieren unmittelbar auf Körpersprache, Präsenz, Klarheit und innere Haltung. Sie bewerten nicht und erwarten keine „richtige“ Antwort. Genau dadurch können Verhaltensweisen sichtbar werden, die uns im Alltag häufig gar nicht bewusst sind.

Worum geht es?

Während des Workshops arbeitest du in verschiedenen angeleiteten Übungen vom Boden aus mit unseren Pferden. Dabei beschäftigen wir uns unter anderem mit Nähe und Distanz, dem Setzen und Halten von Grenzen, klarer Kommunikation, der eigenen Wirkung und der Frage: Was passiert, wenn ich wirklich für das einstehe, was ich möchte?

Nach den Übungen reflektieren wir gemeinsam das Erlebte und übertragen die Erkenntnisse auf Situationen aus deinem persönlichen oder beruflichen Alltag.

Der Workshop kann besonders spannend für dich sein, wenn du …

– häufig die Bedürfnisse anderer vor deine eigenen stellst
– Schwierigkeiten hast, Nein zu sagen oder Grenzen zu halten
– dich schnell an andere anpasst
– viel funktionierst und wieder mehr bei dir selbst ankommen möchtest
– vor einer Entscheidung oder Veränderung stehst
– deine Wirkung auf andere besser verstehen möchtest
– dir mehr Klarheit und Sicherheit in deinem Auftreten wünschst

Das erwartet dich:

• ca. 2,5 Stunden intensive Arbeit in einer sehr kleinen Gruppe
• verschiedene pferdegestützte Übungen vom Boden aus
• persönliche Reflexionsphasen
• konkrete Impulse für deinen Alltag
• Zeit für Austausch und Fragen
• maximal 4 Teilnehmer

Du musst weder reiten können noch Erfahrung mit Pferden haben. Während des gesamten Workshops wird nicht geritten. Alle Übungen finden vom Boden aus statt und werden von uns begleitet.

📍 Horse & Harmonie · Falkensee bei Berlin
📅 24 September,  12:00-14:30 Uhr 
⏱ ca. 2,5 Stunden
👥 maximal 4 Teilnehmer
💶 119 € pro Person
🐴 keine Pferde- oder Reiterfahrung erforderlich

Nur 4 Plätze verfügbar.